Sunday, 1 July 2012

FAKTA KESIHATAN : Sakit Kepala Dan Migrain

* SAKIT KEPALA AKIBAT TEKANAN :

- sejarah keluarga : Tiada .
- Ciri2 sakit : sakit yg kurang jelas / tekanan yg mengganggu tapi tdak menyebab kn sakit kepala yg kuat .
- Masa : beberapa minit hingga beberapa jam .
- Tempat sakit : di kedua2 belah kepala .
- Rawatan Lain : baring dgan tenang . urut bhagian kepala dan bahu .

* MIGRAIN :
- Sejarah Keluarga : Kemungkinan ada .
- Ciri2 Sakit : Sakit yg amat sangat / berdenyut s'hingga tdak dapat melakukan sebarang aktiviti .
- Masa : Berlarutan beberapa jam hingga beberapa hari .
- Tempat Sakit : Biasa ny sebahagian / sebelah kepala sahaja .
- Rawatan Lain : tidur dlm bilik gelap dn sunyi ( tenang , elakkan kebisingan ) . jgan minum teh , kopi atau perahan limau . jgan membaca atau menonton TV ketika sakit .

No comments:

Post a Comment